大肠癌是一种很常见而好发的癌症，占患癌比例的很大部份。肠癌是好发在大肠，而大肠分两部份，就是结肠和直肠。

通常它表现的症状有：大便出血或呈黑色；没有明显的理由下，大便习惯改变(譬如持续的便秘或腹泻；体重急降；腹部绞痛或结肠痛；便后肠内仍感觉有粪便；贫血症状,如手脚冷、疲倦、容易心跳气喘、面色苍白及头晕。有这种种现象都是大肠癌的先兆。

患上癌症不但带来昂贵的医疗药费，而且对家人带来沉重的负担、必须尽早发现及治疗，以我个人的经验，只要能及早发现及得到适当的治疗，都能一得到好转。中医讲求天人合一，并能治未病，救其萌芽，在患病前应作出积极预防，有效减低发病率。

食疗养生，练气功加上中医中药治疗的天然有效的有机结合，成就多少人健康一生。

无论患病与否，无论预防与治疗，从今天开始进入健康绿色生活。要我们的大肠健康必须多吃粗粮，坚果、玉米、谷类、纤维素、糙米、杂粮、糠，所有富含钙、镁、硒的食物；另外多吃蔬菜；特别是白萝卜；多吃新鲜蔬果，吸取大量的酵素。

记住：日日新鲜，日日健康！

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周正峰教授

首席中医师

美乐中医诊所

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