周正峰中医专栏 - 3hk上香港网

2014-09-24 16:23:51

春夏秋东 - 养生大智慧撰文 : 注册中医周正峰教授古代善养生者留下给我们很多宝贵的意见,值得我们去参考。养生不外是追求健康的代名词,而追求健康必须从日常每个细微处着手，普及至衣食住行每个细节，统称为...

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2014-09-24 16:09:03

陈皮能降胆固醇！撰文 : 注册中医周正峰教授很多人都知道胆固醇高、三酸甘油脂高会造成严重的心血管疾病，但原来我们每个人每天的活动、思考都要使用胆固醇来作用。所以它对我们...

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2014-08-20 18:35:45

你有抑郁症吗？撰文 : 注册中医周正峰教授你是否常常感到郁郁不欢? 又或者感到生无可恋? 如果你有这样的感觉，你可能已患上抑郁症。人生中难免有高低起落，如亲人离去及面对各种失败时，总会...

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2014-08-20 17:22:34

情绪病都市人杀手撰文 : 注册中医周正峰教授「情绪病」这词经常在新闻报导时听到、报章杂志内见到，甚至于日常生活也察觉得到。究竟人们为何与它结下不解之缘呢？要解开这心结就从此刻开始。香港属于急速型社会，步伐节奏...

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2014-07-16 15:41:32

癌症食疗与禁忌(下) 容易致癌的食物搭配，让我分享一下实例： (一)火腿 + 乳酸因为香肠、火腿和腊肉等加工肉制品均会含硝酸盐作防腐之用。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时，会转变为一种致癌物质—亚硝胺。亚硝胺是一种相当普遍及...

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2014-07-16 14:44:34

这一篇再再给大家一些防癌汤水吧！消炎解毒抗癌汤 (4人份量)白花蛇舌草 4两半枝莲 4两片糖 3片(癌症患者不宜加糖) 做法:1 ) 将材料洗净放进煲内，加入3公升水2 ) 将水煮沸后，慢火煲2个...

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2014-07-16 12:03:37

癌症食疗与禁忌(上) 上一次发出了一篇文章，题为「癌症治疗的反思 - 饮食智慧」。之后就有不少人加我的微信问我什么什么能吃？什么什么不能吃？让我分享一下实例：有助于抗癌的健康食物搭配1. 每日要大量摄取叶酸 : 蔬菜类 : 菠菜、芦笋、芜菁、...

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2014-06-29 12:35:01

鼻敏感与伤风的分别近年来在香港、国内、东南亚等地患鼻敏感的人士日趋上升。但一般人都分不清自己是伤风还是鼻敏感。究竟什么是伤风？什么是鼻敏感？人们多把伤风和鼻敏感都经常混淆，我们看看它们的分别： (一)鼻敏感是鼻黏膜对外来物质的产生的过敏...

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2014-06-29 12:21:23

癌症治疗的反思 - 中医治疗病人福祉在现今科学倡荣的年代，样样指针数据都要研究，究竟又有多少参考性及真确性？这个问题值得思考。在我临床上观察发现：不少癌症病人因化验报告内的指数超标，癌指数超高，而被西医放弃治疗，认为在西医的理论下是无得...

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2014-06-19 19:18:49

癌症治疗的反思 - 饮食智慧病人不敢选择或者乱选择癌症病人在治疗期间的身心都已受到创伤，身边的家人也因此而感到非常彷徨无助。这时候会有很多亲朋戚友常表关心之情，给予患者过多的提议和意见，令病人整天忙于奔走各大小医院和治疗中心，或者忙于食...

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