什麼是形象?
　　每間機構，每年總有工作年結，或為明年做預算案，例如 (1)計劃要做的事項; (2)要搵的錢和要花的錢是多少; (3)花的錢有沒有價值……等等。 那麼個人呢？
　　有很多人以為「形象」一定要花費很多，如要重新置裝，又或者要掉棄好多舊衣物……等等。其實，絕對不是啊!
　　「個人形象」，就是一種由內至外的自我表達, 透過你的眼睛、型態、姿勢、聲音、禮儀、衣著、化妝、氣味及行為。
　　雖然2014年已經過了4個月，有心不怕遲，大家有聽過 " you are what you eat", "you are what you wear"? 現在開始，緊記：「你的未來如何，就是你今天的形象如何。」意思是想將來變成怎麼樣，現在的形象就要做「對」位置，所以要為自己「定位」。趁佛誕前，為自己來一個盤點吧! 我常常鼓勵身邊的人們"You can do"!
　　保持正面積極良好心態是首先要做的，再改好姿態，保持狀態，機會是留給已作準備的人。
　　1)      剪個線條清晰的髮型來開始吧 , 給人清爽利落的形象很重要。
　　2)      不要再為自己找借口, 總是騰不出時間來「運動」嗎? 時間總花在售物上、互聯網上、看韓劇上嗎? 請提醒自己：趁身體還年輕，還未去到最惡劣的地步，是時候真正愛惜自己，為身體「起行」。「機會是留給已作準備的人。」由最「小兒科」開始，用十分鐘拉拉筋也好、壓壓腿也好。一步一步習慣與運動作伴。
　　3)      最近與商會內認識的年輕中醫師Peter學習「治未病」，治末病意思是不要等有了病才去治病，而是在未病時就預防疾病。這更能套入扮靚範疇內，不要讓衰老出現才作補救，而是應該及老延緩衰老。看見很多朋友明知道生活習慣使其快速衰老,他們也寧願選擇以人工手段去令自己變得更年輕。但請清醒一點，這樣做只能虛有外表，沒有健康的體魄和正面的能量配合，這只是治標而不治本呢！
　　4)      學懂感恩和欣賞，包括自己和別人，不去糾纏自己沒有的東西，只想自己現在擁有的，並珍惜。你會發現自己很幸福，感恩！
　　5)      除了髮型，也應該整理一下衣櫥，你或者會發現自己其實已擁有很多衣物，但穿來穿去都是那幾件。有好多都是放著，更有可能有些新到連價錢牌都未剪。從整理過程，你或會發現，自己有好多衣物是可以重新配搭一下，造出新形象新感覺，例如將舊的配搭新買的，自有一番新形象。
　　6)      很多時要找一些衣物穿著時，卻找不到，是因為久久沒有執拾?！花點時間讓東西「歸位」吧! 執拾過後，既可以容易找到物件，令自己感覺良好，更可能有「意外驚喜」的發現。加上，大家可能有很多「不等駛」的物品，長年都沒有碰過，這代表可以棄掉，因為你根本不需要它。大家可以選擇把東西「捐送」出去，例如送給義賣之地方等等，比讓它們呆坐或「發霉」更有意義。