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QQ空间很多人把减肥当成人生的重要课题，但是却忽略了“美白”也是人生一个重要的课题之一啊！俗话说得好：“一白遮百丑”，如果第一眼注意到的是你的肤色白皙，那么你的五官也会跟着在视觉上变得更加的精致！
很多人觉得自己用完了很多瓶美白产品却没有丝毫用处！说好的和何仙姑一样白的发亮的呢？说好的白的闪瞎眼的呢？
美白保湿应该顺应自然、每个人的皮肤中含有的色素含量是由遗传所决定。很多女生想用简单的粉底散粉等等让自己皮肤变得白里透红。然而，美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首——黑色素，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白。
什么是黑色素呢？
黑色素是存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质。紫外线的照射会令黑色素产生变化，生成一种保护皮肤的物质，然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层，形成了我们所看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题。
所以说：美白也是一个任重而道远的护理工程。选择一套适合自己的美白产品才是首要任务，不同系列护肤品拥有的美白成分各不相同，建议最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。
现在市面销售的美白产品多以维生素C为主。部分产品含有的鞣花酸具有极高的抗氧化性，能够帮助肌肤抑制和调节黑色素的生成，并减淡已形成的色斑。
祛斑是美白的头等大事，所以很多美白产品都会在，美白的同时淡斑（下面是口碑很好的几款美白精华）
SK-Ⅱ 肌源钻光精华（小灯泡）
参考售价：HK$1580
1、光源激亮因子De-melano P3CＴＭ，能够有效阻隔黑色素小体的转移及生成， 避免黑色素生成的各种诱因。
2、高浓缩的SK-II经典成分Pitera，能阻隔黑色素小体的成熟过程，同时提升肌肤保水能力，加快细胞新陈代谢，修复受损细胞，使得表皮层细胞排列饱满，整体肌肤丰盈度提升。
3、美白积雪草精华Talape whiteTM能促进肌肤的自我更新，减少黯黄，同时阻隔角质蛋白和 胶原蛋白的醣化过程，减少醣化反应对于肌肤机构物质的伤害，令肌肤更加富有弹性。
乳液质地的精华露：均匀、轻爽地覆盖肌肤，触感如乳液般细腻，有效配方能迅速渗入肌肤底层，全面提升肌肤光泽，毫无黏腻感。
说到美白精华一定不能少的这款小灯泡！这款精华真的一点都不粘腻，质地为乳白色，内含含微闪颗粒，很轻盈，而且比较水润，延展性非常的好，吸收也很快。使用过后就很明显的发现肤色变得白皙起来，之前黯沉、不均的肤色变得匀亮有光泽，也能进行晒后修复，效果同样明显。
它能够深入肌肤底层促进黑色素代谢，所以他祛痘印的效果也是很显著的！不过就是这款精华上脸之后有点偏干，也就说明在凃他之前一定要做好基础保湿补水！1-2周之后脸上的痘印和斑点会有明显淡化，皮肤的亮度有提升，两周过后能明显的体会到了皮肤在逐渐白起来！
Olay Pro-X纯白方程式美白淡斑精华（olay 小白瓶）
参考售价：HK$190
olay的小白瓶是小绿瓶的升级版，比Olay小绿瓶烟酰胺浓度更高，成分表次序第2位，大约5%的浓度，侧重淡化沉淀色素和斑点。一般情况下小白瓶使用前建议先用小绿瓶上面建立耐受，因为不建立耐受的话皮肤是会收到刺激的！
Olay出名的小绿瓶的提亮效果都是有目共睹的，但是小白瓶直达的事淡斑美白，所以如果是以美白淡斑为主的妹子们选他是最好的选择！而小白瓶使用感要优于小绿瓶，小绿瓶的质感和乳液很相像，而小白瓶的质感则是半透明的液体，流动性强，并不黏腻，容易被吸收，对皮肤的提亮和淡化色斑痘印都有很好的效果！
kiehl's科颜氏 维C美白淡斑精华
参考售价：HK$495/30ml；HK$680/50ml
这款官方的介绍说的是：一款能减淡色斑，明显均匀肤色的速效精华素，如果是持续使用能有效预防黑斑形成及色素沉淀，里面不含硅、paraben防腐剂及香料且不含色素及光扩散剂
这款淡斑精华用透明的瓶子装，就知道他是一款白天也能用的淡斑精华。主打焕白均衡亮肤淡斑，总体来说使用感还是不错的，闻起来有一股淡淡的花香，质感是透明的水的感觉，很水润并不粘稠，易吸收，上脸之后也不会显得很油腻，使用过后十分的保湿，蕴含维C，能很好的提亮和均匀肤色，让肌肤恢复自然白皙。如果搭配面膜使用的话效果更佳。如果长期使用能很好的淡化斑点和痘印。
资生堂 抗老美白精华素
参考售价：HK$1200/ 40ml；HK$1800/ 80ml
抗老美白精华素，改善顽固色斑，全方位赋予改善，同时促进血液循环，实现透亮年轻美肌。色斑、暗哑、黯黄、缺乏弹性、皱纹等肌肤烦恼统统消除，重焕弹性、明亮、剔透。独家配方Shield Builder WT，集中改善随年龄增长变得更深更大的顽固色斑。高效美白成分4MSK抑制色斑成因黑色素形成，同时清除积聚于肌底的黑色素。隔绝外界刺激物，保护肌肤，赋予24小时补湿效果，令肌肤更添柔滑润泽。
建议配合简单按摩使用，以提升精华素功效，促进微血液循环及肌肤新陈代谢。特别研制配方，质感舒适，水润幼滑，能深层渗透，适合配合按摩使用。
这款美白精华具有抗老化美白的作用，闻起来有股淡淡的花香味，质地轻薄很好推开，而且并不油腻，用完之后觉得自己皮肤很保湿滋润，但完全不用担心自己会有闭口和痘痘！也能有效地改善肌肤累积的色斑，俗称的：“熬夜必备”，即便熬夜用完之后皮肤也能很好的提亮，皮肤会变的很通透！
乐敦CC 美白淡斑精华
参考售价：HK$90
这款淡斑精华是乐敦制药推出的一款美白美容液产品。因产品能有效抗击造成皮肤斑点的黑色素Melanin，也因其价格亲民，效果明确，在日本美容点评网站上拥有极高评价，成为畅销多年的人气产品。
产品采用了特别研发的“双重维他命”处方，其中含有美白有效成分的活性维他命C，以及促进血液循环的维他命E诱导体。再加上特有的维他命渗透技术，令美白有效成分充分渗透至角质层深处，抑制黑色素的产生，有效预防皮肤斑点，打造肌肤透明感。
此外产品中还添加了2种杀菌抗炎的有效成分以及滋润成分。能有效预防青春痘，对已产生的痘印亦能起到滋润淡化的作用。质地清爽不黏腻，容器设计贴心，方便滴取。产品可用于局部或全脸，每日早晚在使用化妆水之后乳液之前，滴取适量本美容液，涂抹至皮肤吸收即可。
这款淡斑精华的有效成分是维他命C，维C是比较基础的美白成分，所以价格相对而言也是比较平价，这款精华的味道是清新的果味，挤出来的质地为透明油状，稍稍有点油腻，但是上脸抹匀之后会较快吸收，隔天起床之后会发现痘印淡很多，所以说祛痘印是很好的帮手，尤其是刚出现的痘印，而且坚持长期使用可以美白。
这款产品在白天也可放心使用。维他命C不是感光成分，并不存在所谓的用后遇光会晒得更黑的问题。但若在使用这款产品后却不做防晒保护就外出，皮肤受到紫外线的直接照射，自然会产生新的斑点。因此早上护肤后，还是请记得涂抹防晒产品。
POLA CX美白精华
参考售价：HK$1360/25ml
这款产品可改善色斑；内含有有效成份可增强角质层的 "自我清除功能”，让肌肤呈现出净白透亮的效果之馀，亦可锁定目标、清除 AGEs 糖化物。里面特别加有业界首创的POLA 专利新成份，"自我清除液” ( Self-Clearing Liquid ) ，增强角质层的 "自我清除功能”；鲁米诺EX (Rucinol®EX)，封锁黑色素生成；YAC精华及EG除化精华，全面对抗糖化现象、清除暗沉泛黄肤色；White Shot "双效袪斑精华液CX N” 可供全脸使用，以亲肤水润质地全面覆盖肌肤，将美白活性成份直接传送到黑色素细胞，可有效分解及抑制色斑产生。此产品经过敏感测试，且不含香料及色素。
这一款美白精华是微博各大博主推荐的，真的很适合夏天使用，因为他的质地并不粘稠，反而像是水一样的质地，易推开易吸收，虽然说有酒精的成分但是没有酒精的味道，低刺激，而且很保湿水润，很少像其他美白精华一样有拔干的现象。能有效的改善肤色不匀和肤色暗沉的情况，用完之后起码能白一个度，并且他的白像是由内而外透出的亮白！
娇兰珍珠净斑美白精华
参考售价：HK$1030
Blanc de Perle 珍珠研白活肌美白精华素蕴含高浓度的 P.E.A.R.L. Rosy White Complex 复合物，能于肌肤深层发挥更透彻的美白效能。P.E.A.R.L. Rosy White 技术同时针对整体皮肤的均匀度、色泽和光泽。每一滴均能有效淡化面上色斑，令肌肤回复光亮，神采再现。简化光线从肌肤反射的途径，从而更快、更深层地将光线弹射到肌肤表面，让脸庞绽放珍珠般纯美亮采！肌肤焕发前所未有的亮白，充满生气，并透出嫩白红润的神采。
这款美白精华大概是没有多少人真的听过，圆圆的瓶子一下子就抓住了妹子们的心啊！这也是一款适合夏季用的精华，滴管设计，特有的紫罗兰香！质地十分的轻薄易吸收，延展性非常的好，而且一点都不黏腻，相反倒是很清爽保湿，用后一点都不拔干！每一滴都是珍珠萃取，可以改善暗沉肌肤的同时能均匀肤色，针对，晒斑色斑痘印有非常好的净白效果！虽然反应会稍稍慢一点，但是坚持使用之后还是能感觉到那种由内而外散发的水润透白！
Clinique匀净卓研淡斑双效精华露
参考售价：HK$735
双管设计包含两支独立的精华素，一边是匀淨科研淡斑精华，蕴含独特成分CL-302複合物，实验证实4星期显著均匀肤色及淡化色斑。另一边是倍效纾缓精华，蕴含多种纾缓镇静成分，有效预防因环境侵害而引起的炎症，从而减少色斑，使肤色更均匀完美。匀淨科研亮白淡斑双效精华同时拥有预防色斑及淡斑功效，让肤质更柔滑，色泽更透亮均匀，炎症得以控制，中断引致色斑形成的恶性循环，是肌肤的终极亮白方案。
这款产品是之前的升级版，有双箱泵挤压式：
白管：CL-302复合淡斑配方 能有效减退色斑和痘印
绿管：京都玉露植萃成分，能舒缓肌，有效抵御潜在色斑的形成
产品的质地十分轻薄不黏腻，也无负重感，易推开和吸收，能有效的淡化色斑的痘印，同时能提亮肤色，让肌肤白一个度！
想要美白，除了选用对的美白产品之外，还有一点很重要：那就是从外部防护皮肤免受紫外线的侵害开始，一年四季都要做好防晒护理，无论在室内外工作都要用防晒霜，炎热的夏天在户外时，一定要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。
只有很好的做好了防晒，你的美白才不会白费！！
