购物指南：9款懒人最爱的减肥精油推荐

 　　精油能减肥吗？当然，减肥精油能够促进人体的血液循环，促进人体的新陈代谢，同时还具有非常好的排毒功效，有助于人体排毒燃脂减肥。懒MM不想节食不想运动，不妨试试减肥精油，轻松瘦出迷人身材。

　　精油减肥的原理
　　精油瘦身的原理并不深奥。因为天然植物精油具有的小分子特性，精油所具有的这一属性能使精油快速被人体吸收，加速了毛细血管循环，增进淋巴细胞排毒功能，转移消耗脂肪。当精油在疏通肝胆经时，能刺激分泌适量胆汁，加速脂肪燃烧。当精油途径肾经膀胱经时，又加速了人体多余水分、毒素的排导。当脂肪间隙的多余水分和毒素通过精油的强渗透及专业塑型手法护理后，体内多余水分被排出体外，在紧肤同时又起到了瘦身减肥的效果。

欧舒丹杏仁身体油 RMB480/100ml

【 香港每日汇率查询 】

　　天然精华油配方，有效滋润及改善肌肤松弛与细纹，赋予肌肤水润。充满珍贵的从杏树嫩芽中提取的活性分子，可有效舒缓身体浮肿，帮助紧实肌肤，展现年轻紧致的美丽体态。

AFU阿芙·雕塑提升精油 RMB198/30ml

　　坚持使用能够促进血液和淋巴液循环，加强多余脂肪和水分的分解代谢，帮助机体排毒。进而抚平纹路，收紧松弛的皮肤，有效增强皮肤紧实度与弹性，塑造身形，重现窈窕身段。

茱莉蔻柠檬按摩油 RMB330/100ml

　　蕴含柠檬精油成分，激发活力，振奋精神。让身心都感受到清爽明快。通过柠檬精油按摩来享受振奋精神、焕然一新体验的肌肤。可帮助去身体水肿，有很好的减肥效果。

DHC芳香按摩油 RMB45/10ml

　　西柚一直以来都作为瘦身成份而倍受瞩目。此外，它与柠檬的香味还可以消除浮肿，建议您在按摩或是芳香浴时使用，可以为您解除一天的疲劳，重新振奋精神，投入次日的工作和学习中。

张小娘子中药消脂靓体精油 RMB199/30ml

　　采用独特的生姜、厚朴、紫苏叶等中药材精油配制而成，祛湿利水消肿，通过配合刮痧、按摩排出过剩的代谢物，有效调理肌体水油平衡状态，重塑紧致，令身体变得修美纤盈、轻灵动人。

嘉媚乐纤塑体雕精油 RMB189/30ml 

　　迅速渗透肌肤，促进淋巴系统排出体内毒素及多余水分，令肌肤纤维层的含氧量增加，排水排油配方，通过简易按摩排出过剩的囤积油分和水分，有效调理肌体水油平衡状。

佰草集天竺葵精油 RMB180/5ml

　　佰草集天竺葵精油，天竺葵的植物生命精华，协调心身、内外兼具，清洁收敛，提升肌肤活力，令双颊红润有弹性，其香气能有助于能减缓身心疲劳，提振精神。

静佳Jplus葡萄柚精油 RMB59/10ml

　　对肥胖症和水分滞留有很好的效果。能改善蜂窝组织炎。是减肥餐的好帮手，能刺激胆汁分泌以消化脂肪。它是开胃剂，可平衡与调节消化系统，能净化肾脏和脉管系统(血液、淋巴)。

Floremedie 纯品芳典有机柠檬精油 RMB145/10ml 

　　柠檬精油以其强力杀菌，收敛，调理消化系统，等功效著称，公元15世纪后开始广泛种植，并运用于香水制造纯品芳典有机柠檬精油含柠檬精油及多种单萜烯类，能起到强力净化调理之效。

　　精油按摩的正确步骤

　　所谓按摩减肥法是通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。按摩能减肥吗？即使平常缺乏运动而积存在身体各部位的脂肪，只要有正确的按摩手法，促动功效叠加，让塑身效果更显着。

　　瘦腿按摩 :两手交替由脚踝自下而上向膝盖部位按摩小腿肚，左右两腿各重复此动作30次。
　　腹部减肥： 取适量的精油于手心，用掌心的温度温热乳液后，从腹部开始往腰部涂抹。最初时候力量可以稍轻一些，如果没有不适可加重力道，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善，效果很不错。

　　精油使用的小技巧
　　对于现代人亚健康的状态很有帮助。最简单的方式就是选择好的精油，真正优质的精油，在家里面做熏香、泡澡，如果家里面没有浴缸，也可以把好的精油滴在泡澡的水里面，也可以泡脚。或者怕精油滴在乳液里面。