冬季流感高峰期早至 香港医师促打疫苗

      据香港明报报道，冬季流感高峰期即将来临，医生呼吁长者及长期病患者及早注射流感疫苗。有香港心脏专科医生指出，在流感高峰期，肺炎、心脏衰竭及心肌梗塞等病发个案都会上升，长者及长期病患出现流感并发症及死亡的个案亦较年轻一族高2至6倍，今年新引入皮内注射疫苗有效提升长者免疫反应。

　　香港心脏科专科医生麦耀光表示，今年流感季节提早来临，9月感染个案已开始上升。港府虽较去年提早1个月在9月26日开始为市民接种流感疫苗，但截至 10月2日只有6300多人通过港卫生署的“儿童及长者疫苗资助计划”接种，麦耀光认为数字偏低。他说，注射疫苗后可减低流感风险约七成，而一旦感染，病情的严重性亦会较低，呼吁高危一族及早接种。

　　麦耀光表示，传统流感疫苗将流感抗原打入肌肉，长者的免疫反应较差、很多都不能达到世卫的标准。今年新引入的皮内注射疫苗，将抗原注射到真皮层内，因为真皮层较肌肉有更多用作传送抗原的树突细胞，皮内注射疫苖可用较少剂量的抗原，免疫效果更佳，新注射方式除会令皮肤红肿，其它副作用相若，但价钱则较传统疫苗贵50元至100元港币。

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　　香港卫生防护中心数据显示，香港逾四成在冬季流感期间入住深切治疗部或死亡的个案属50至64岁人士，因流感死亡的个案高达八成五都是65岁或以上长者。

    如何预防流感？
    预防流行性感冒的最好方法，是增强自己的抵抗力，要有充足的睡眠和休息，饮食均衡、适量运动、注意空气流通。如果患有流感症状，应立即找医生诊治，并留在家中休息，避免前往挤迫和空气不流通的公共场所。
    2、任何时刻：注意个人及环境卫生，保持双手清洁，经常用皂液洗手，特别是在进食或触摸口鼻或眼睛之前。当咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾掩盖口鼻，然后把纸巾妥为包好并放入有盖的垃圾桶内，以及彻底清洁双手。
    3、您若感到身体不适，如发热、咳嗽、咽喉肿痛等感冒症状，应尽早到医院诊治理。
    个人需要采取的预防措施：
    1 、勤洗手、避免与人握手、减少到处触摸物件。
    2 、勿将吐痰到垃圾桶内，应用纸巾包好，通过水厕冲走，之后要洗手。
    3 、打喷嚏或咳嗽时要用纸巾掩盖鼻、口，之后要洗手。
    4 、如厕后，要洗手。 
    5 、接触公用物件如扶手、门把手、电梯按钮、公用电话后要洗手。
    6 、从外面回家后或回到公司后要先立即洗手。
    7 、避免使用公共电话，如有必要先用纸巾包好话筒。
    8 、假日时，避免乘搭公共交通工具外游或到人员密集的场所。
    9 、您若有需要可使用一次性口罩。
    家庭及办公室的预防措施：
    1 、建议做到每天清洁消毒，比如使用”确感灵抗流感喷剂”，每天喷一喷，效果很好。
    2 、确保室内清洁卫生，每天清洁消毒，以1 : 99 （即把1 份漂白水混合99 份清水）的稀释漂白水彻底拭抹室内家具、物品。
    3 、尽量打开窗户，让空气流通。